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    Barres de dips

    Station de traction et dips réglable, 150 kg

    121,90 €
    Tient ton poids ?
    Jusqu'à 150 kg
    Rentre chez toi ?
    82 × 75 cm au sol, 165 à 219 cm
    Perçage ?
    Aucun : autoportante
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    Description de la station de traction et dips

    Cette station de traction réunit une barre de traction et des barres de dips sur une seule structure autoportante. Pas de perçage : elle tient debout toute seule, dans un salon, un garage ou une chambre.

    Pour quels exercices ?

    Tractions, dips, relevés de genoux et pompes : tu travailles tout le haut du corps et les abdominaux sans changer de matériel.

    Quelle hauteur de plafond ?

    La hauteur se règle selon ta taille et ton plafond : mesure ton plafond avant de commander et garde de la marge au-dessus de la barre pour passer la tête.

    Installation

    Monte la station sur un sol plat et dur. Vérifie le serrage des goupilles et des vis avant chaque séance. Elle est faite pour les mouvements stricts, sans élan.

    Retrouve-la dans nos collections barres de traction et barres de dips. Tu veux une station qui se replie ? Découvre notre chaise romaine pliable.

    Caractéristiques de la station de traction et dips

    Charge maximale 150 kg
    Hauteur 165 à 219 cm, 10 positions
    Structure Acier renforcé, 1,2 mm d'épaisseur
    Tubes 60 mm
    Emprise au sol 82 × 75 cm
    Pieds À ventouse
    Exercices Tractions, dips, relevés de genoux, pompes

    Pourquoi une station de traction et dips ?

    1. Sans perçage. Elle tient debout toute seule : salon, garage ou chambre.

    2. Tirage et poussée réunis. Tractions, dips, relevés de genoux et pompes sur une seule structure.

    3. Réglable à ta taille. 10 positions de hauteur, de 165 à 219 cm.

    4. Une structure solide. Acier renforcé de 1,2 mm, tubes de 60 mm, 150 kg de charge maximale.

    5. Stable au sol. Pieds à ventouse et emprise de 82 × 75 cm.

    La station de traction et dips en bref

    À quoi sert une station de traction ?

    Une station de traction sert à faire tractions, dips, relevés de genoux et pompes à la maison, sans percer. Elle réunit barre de traction et barres de dips sur une structure autoportante.

    Pour qui ?

    Pour toi si tu ne peux pas percer ou si tu es en location, et que tu veux travailler tout le haut du corps au même endroit.

    Quand l'utiliser ?

    Deux à trois séances par semaine, en alternant tirage, poussée et abdominaux dans la même séance.

    Comment utiliser la station de traction et dips

    1. Mesure ton plafond

      Garde de la marge au-dessus de la barre pour passer la tête.

    2. Pose-la sur un sol plat et dur

      Tous les pieds à ventouse doivent toucher le sol.

    3. Règle la hauteur

      Choisis la position selon ta taille, entre 165 et 219 cm.

    4. Vérifie le serrage

      Goupilles et vis, avant chaque séance. Mouvements stricts, sans élan.

    Questions fréquentes sur la station de traction et dips

    Faut-il percer pour l'installer ?

    Non. La station est autoportante : elle tient debout sur un sol plat et dur, sans fixation au mur.

    Peut-on régler la hauteur ?

    Oui, sur 10 positions, de 165 à 219 cm. Mesure ton plafond avant de commander.

    Quelle charge supporte-t-elle ?

    150 kg de charge maximale.

    Quelle place prend-elle au sol ?

    Son emprise au sol est de 82 × 75 cm.

    Peut-on faire des tractions avec élan ?

    Non. Elle est faite pour les mouvements stricts, sans élan.

    Quels sont les délais de livraison ?

    Compte 3 à 9 jours ouvrés pour recevoir ce produit.

    Une question sur ce produit ?

    Écris-moi, je te réponds personnellement.

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