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    Parallettes

    Parallettes hautes en acier, 25 cm (la paire)

    46,90 €
    Tient ton poids ?
    Jusqu'à 200 kg
    Quelle hauteur ?
    25 cm, 43 × 26 cm au sol
    Quelle prise ?
    Ø 32 mm, mousse antidérapante
    • Livraison offerte, reçue entre le 10 et le 18 novembre. Expédiée depuis l'Europe.
    • Retour possible sous 14 jours
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    Ajoute aussi

    Description des parallettes hautes

    Ces parallettes hautes en acier s'élèvent à 25 cm : assez pour passer les jambes dessous et travailler les dips, le L-sit et les pompes profondes. Vendues par paire.

    Pour quels exercices ?

    Dips, L-sit, pompes profondes, handstand et planche : leurs poignées de 32 mm en mousse antidérapante gardent ta prise stable sur les figures d'équilibre.

    Contenu du colis

    1 paire de parallettes hautes et leur visserie.

    Retrouve-les avec toutes nos parallettes. Tu préfères un modèle bas et léger à emporter ? Découvre nos parallettes en bois massif.

    Caractéristiques des parallettes hautes

    Charge maximale 200 kg
    Dimensions 43 × 26 × 25 cm
    Hauteur 25 cm, fixe
    Matière Acier carbone, embouts PVC
    Diamètre des poignées 32 mm
    Poignées Mousse antidérapante
    Poids emballé 3,8 kg
    Contenu 2 parallettes et leur visserie

    Pourquoi des parallettes hautes ?

    1. De la place pour tes jambes. 25 cm de haut : tes jambes passent dessous pour les dips et le L-sit.

    2. Des dips n'importe où. Une paire de parallettes hautes remplace les barres de dips dans un petit espace.

    3. Plus d'amplitude sur les pompes. Tu descends bien plus bas qu'au sol : pectoraux et triceps travaillent davantage.

    4. Une base pour l'équilibre. Handstand, planche, L-sit : des poignées stables et une prise de 32 mm.

    5. Solides. Acier carbone, 200 kg de charge : de la marge pour ton poids de corps.

    Les parallettes hautes en bref

    À quoi servent des parallettes hautes ?

    Des parallettes hautes servent à faire des dips, des pompes profondes, le L-sit et les exercices d'équilibre, avec de la place pour passer les jambes dessous.

    Pour qui ?

    Pour toi si tu veux travailler la poussée et le gainage dans un petit espace, ou si tu vises le handstand et la planche.

    Quand l'utiliser ?

    Sur tes séances de poussée et d'équilibre, deux à trois fois par semaine, après un échauffement des poignets.

    Lire le guide : 15 exercices aux parallettes, du débutant à l'avancé

    Comment utiliser les parallettes hautes

    1. Assemble les bases

      Visse chaque arceau sur ses deux pieds avec la visserie fournie.

    2. Place-les sur un sol plat

      Parallèles, écartées à la largeur de tes épaules pour les dips.

    3. Échauffe tes poignets

      Quelques appuis légers et rotations avant les exercices d'équilibre.

    4. Choisis ton exercice

      Dips et L-sit entre les barres, pompes profondes en appui devant, handstand avec un mur derrière toi au début.

    Questions fréquentes sur les parallettes hautes

    Quelle charge supportent ces parallettes hautes ?

    200 kg. Assez pour ton poids de corps et un gilet lesté.

    Peut-on vraiment faire des dips avec ?

    Oui, en pliant les genoux : avec 25 cm de haut, tes jambes passent dessous. Pour des dips jambes tendues, il faut des barres de dips.

    Hautes ou basses : que choisir ?

    Basses pour les pompes et le voyage. Hautes pour les dips, le L-sit et les exercices où les jambes passent sous les mains.

    La hauteur est-elle réglable ?

    Non, elle est fixe à 25 cm.

    Sur quels sols les utiliser ?

    Béton, carrelage, parquet, moquette : les embouts protègent le sol et limitent le glissement. Le sol doit être plat.

    Quels sont les délais de livraison ?

    Compte 4 à 10 jours ouvrés pour recevoir ce produit.

    Une question sur ce produit ?

    Écris-moi, je te réponds personnellement.

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