• Fri frakt utan minsta ordervärde

  • 0
    0
    Utrustning för street workout och calisthenics

    Utrustning för street workout

    Utrustning för street workout och calisthenics

    Stänger, parallettes, ringar, vikter och grepp. Utrustning för att träna med kroppsvikt, med guider som visar vad du ska välja och hur du använder det.

    Våra löften

    Vilken utrustning för ditt mål?

    En fråga om utrustningen?

    Skriv till mig, jag svarar dig personligen.

    Ställ en fråga

    Tensiko, utrustning för street workout och calisthenics

    Tensiko säljer utrustning för street workout och calisthenics för träning hemma, i parken eller på gymmet. Varje produkt har ett enkelt mål: att hjälpa dig utvecklas med kroppsvikt, från din första chins till avancerade övningar.

    Grunden i träningen är chinsstänger: med dem tränar du rygg, armar och axlar. Parallettes öppnar för djupa armhävningar, L-sit och handbalanser. Gymnastikringar kräver mer stabilitet och gör varje övning mer komplett, från dips till muscle-ups.

    När kroppsvikten inte räcker längre tar träning med vikt över: viktbälte för chins och dips, viktväst för hela pass. Omvänt hjälper träningsband dig i rörelser du ännu inte behärskar, som chins eller muscle-up.

    Tillbehören för calisthenics kompletterar helheten: grip tape för en stång som glider, armhävningshandtag för raka handleder, magrulle för bålen.

    Varför kroppsvikt? För att det räcker med lite utrustning för en nästan oändlig utveckling: varje övning du behärskar förbereder nästa, från bålträning till front lever, från armhävning till handstående. Stabil utrustning som passar ditt utrymme och din nivå låter dig träna regelbundet, utan gymkort och utan att vänta på en maskin.

    Utrustningen är inte allt. I våra guider hittar du progressioner övning för övning, träningsprogram och råd för att välja utrustning som passar din nivå. Och om du är osäker, skriv till oss: vi svarar. Hela sortimentet finns samlat i utrustningen för street workout.

    Vanliga frågor

    Vilken utrustning behöver du för att börja med street workout?

    En chinsstång räcker för att börja: den täcker chins, häng och bålträning. Lägg till parallettes eller handtag för armhävningar och låga dips, och ett träningsband om du ännu inte klarar en hel chins. Resten kommer med dina mål.

    Vad är skillnaden mellan street workout och calisthenics?

    Calisthenics är träning med kroppsvikt: chins, dips, armhävningar, knäböj och statiska övningar. Street workout är samma träning utomhus, på stängerna i parken, ofta med inslag av övningar och freestyle. Utrustningen är densamma.

    Hur lång är leveranstiden?

    Frakten är gratis på alla beställningar. Räkna med 5 till 24 arbetsdagar beroende på produkt: den exakta leveranstiden står på varje produktsida. Mer information på sidan Leverans.

    Hur returnerar jag en produkt?

    Du har 14 dagar från mottagandet på dig att ångra dig. Skriv till oss på contact@tensiko.com och ange ditt ordernummer. Du står för returkostnaden, utom om produkten är defekt, inte stämmer med beställningen eller om felet är vårt. Återbetalning inom 14 dagar från din begäran. Mer information på sidan Returer och ångerrätt.

    Ringar eller chinsstång: vad ska du välja först?

    Chinsstången, i de flesta fall: den är stabil och låter dig snabbt utvecklas i chins. Ringarna kommer sedan, eller först om du inte kan montera något hemma: de hängs upp i en stång i parken, en bjälke eller en ställning och gör varje övning mer krävande.

    Få nya guider och nyheter i sortimentet.

    Progressioner för övningar och råd om utrustning. Avregistrera dig med ett klick.