Material de calistenia y street workout

Tensiko vende material de calistenia y street workout para entrenar en casa, en el parque o en el gimnasio. Cada producto tiene un objetivo sencillo: ayudarte a progresar con el peso corporal, desde la primera dominada hasta las figuras avanzadas.

La base del entrenamiento son las barras de dominadas y las barras de fondos: con ellas trabajas la espalda, los brazos, los hombros y los pectorales. Las parallettes abren la puerta a las flexiones profundas, al L-sit y a los equilibrios sobre las manos. Las anillas de gimnasia exigen más estabilidad y hacen cada ejercicio más completo.

Cuando el peso corporal ya no basta, el entrenamiento con lastre toma el relevo: cinturón de lastre para las dominadas y los fondos, chaleco lastrado para las sesiones completas. Al revés, las bandas elásticas te ayudan en los movimientos que todavía no dominas, como la dominada o el muscle-up.

Los accesorios de calistenia completan el conjunto: grip tape para una barra que resbala, esterillas de entrenamiento para proteger el suelo, rueda abdominal para el core.

¿Por qué el peso corporal? Porque basta con poco material para una progresión casi sin fin: cada figura que dominas prepara la siguiente, del core al front lever, de la flexión al pino. Un material sólido, adaptado a tu espacio y a tu nivel, te permite entrenar con regularidad, sin cuota de gimnasio y sin esperar a que quede libre una máquina.

El material no lo es todo. En nuestras guías encontrarás progresiones figura por figura, rutinas y consejos para elegir el material adecuado a tu nivel. Y si dudas, escríbenos: te respondemos. Todo el catálogo está reunido en el material de calistenia.