Twój koszyk
Twój koszyk jest pusty
Zacznij od podstaw, aby trenować w domu.
Bestsellery






Pas do obciążeń z neoprenu, z łańcuchem
29,90 €
Ten pas do obciążeń z neoprenu, z łańcuchem, służy do dociążania podciągnięć i dipów, gdy masa ciała już nie wystarcza. Zakładasz go w pasie, przekładasz łańcuch przez otwór talerza, zapinasz i ciężar wisi przed tobą.
To najprostszy sposób, by dodać duży ciężar bez utrudniania ruchu: dłonie i tułów zostają wolne do podciągania, dipów i muscle-upów z obciążeniem.
Noś pas na biodrach, nie na brzuchu. Zwiększaj obciążenie stopniowo i przed każdym treningiem sprawdzaj łańcuch i szwy. Talerze nie są dołączone.
Należy do naszej kolekcji pasów do obciążeń. Aby wspomóc pierwsze podciągnięcia lub muscle-upy, zobacz naszą gumę oporową do podciągania.
| Materiał | Neopren |
|---|---|
| Łańcuch | Metal |
| Kolor | Czarny |
| Zastosowania | Podciąganie, dipy, muscle-upy z obciążeniem |
| Talerze | Brak w zestawie |
Duży ciężar, bez przeszkód. Ciężar wisi przed tobą: dłonie i tułów zostają wolne.
Stworzony do podciągania i dipów. Najprostsze obciążenie do podciągania, dipów i muscle-upów z obciążeniem.
Wygodny na biodrach. Neoprenowe oparcie jest elastyczne.
Twoje talerze, twoje obciążenie. Metalowy łańcuch utrzyma twoje talerze treningowe.
Pas do obciążeń służy do dociążania podciągania i dipów, gdy masa ciała już nie wystarcza. Zawieszasz talerz na łańcuchu, a ciężar wisi przed tobą.
Dla ciebie, jeśli robisz już czyste serie podciągania i dipów z masą ciała i chcesz zyskać siłę.
W seriach siłowych podciągania i dipów, na początku treningu, gdy jesteś wypoczęty. Zostaw serie z masą ciała na objętość.
Nie na brzuchu. Pas trzyma się na górze bioder.
Przełóż łańcuch przez otwór talerza i zapnij. Ciężar wisi przed tobą.
Sprawdzaj łańcuch i szwy przed każdym treningiem.
Dodawaj ciężar tylko wtedy, gdy powtórzenia pozostają czyste.
Nie. Pas jest dostarczany z łańcuchem, bez talerzy. Używasz własnych talerzy treningowych.
Na biodrach, nie na brzuchu. Ciężar wisi przed tobą.
Pas służy głównie do podciągania i dipów, z ciężarem wiszącym przed tobą. Kamizelka przenosi ciężar na tułów i sprawdza się też w pompkach, przysiadach i bieganiu. Nasz poradnik kamizelka obciążeniowa czy pas do obciążeń porównuje oba rozwiązania.
Tak, gdy opanujesz muscle-upa z masą ciała.
Sprawdzaj łańcuch i szwy przed każdym treningiem. Jeśli szew puszcza, przestań go używać.
Na ten produkt poczekasz od 7 do 12 dni roboczych.
Poradnik zakupowy
Progresja
Podciąganie z obciążeniem: od czego zacząć i jak robić postępy
Poradnik zakupowy


Kamizelki obciążeniowe
Kamizelka obciążeniowa z kieszeniami na płyty, 20 lub 50 kg
Tkanina Oxford 1680D o wysokiej gęstościCzarny16 (kamizelka 20 kg) lub 12 (kamizelka 50 kg)
Od 95,90 €

Płyty obciążeniowe
Płyty stalowe do kamizelki obciążeniowej, zestaw 6 sztuk
6 płyt stalowychStalKamizelka obciążeniowa Tensiko 20 i 50 kg
89,90 €


Poręcze do dipów
Składany power tower, stacja do podciągania i dipów
150 kg168 do 214 cm, 8 pozycji95 × 95 cm
118,90 €


Drążki do podciągania
Wielochwytowy drążek do drzwi, bez wiercenia
Na standardową futrynę, bez wierceniaSzeroki, wąski, neutralnyGruba stalowa rura
64,90 €
Napisz do mnie, odpowiem ci osobiście.